قشر الليمون وعلاجه للمفاصل !!

ليمون

** ان أوجاع المفاصل ناتجة عن الوزن الزائد، او عن التهاب المفاصل، او عن جروح أو بعض الالتهابات. الافضل هو ان تستعملوا طرقاً طبيعية لعلاجها !!
إليكم علاجاً قديماً فعالاً يخلّصكم من أوجاع المفاصل :

المكونات :
• 2 حبة ليمون حامضتان .
• 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون .
• وعاء زجاجي بغطاء عازل .

طريقة التحضير :
• انزعوا قشور الليمون وضعوها في وعاء، قبل أن تصبوا زيت الزيتون عليها.
• أغلقوا الوعاء واحتفظوا به في مكان معتم مدة أسبوعين بدون أن تفتحوه.
• بعدها صفّوا المزيج وضعوا الزيت على المفاصل المتألمة وذلك بحركات دائرية.
• استخدموا هذا العلاج قبل أن تناموا واتركوا الزيت يتفاعل طول الليل تحت ضمادة.
إذا كنتم تفضّلون أن تستعملوا هذا العلاج خلال النهار، يجب أن تتركوه على المفاصل الموجوعة مدة 3 إلى 4 ساعات.

فوائد زيت الزيتون ضد أوجاع المفاصل :

يحتوي الزيتون على الفوسفور، المغنيزيوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، الكلور، الكبريت،

الحديد والنحاس وهو غني بالفيتامينات A,B,C,E.

و زيت الزيتون يساعد على تمدد الأوعية الدموية ويطريها وهو يخفف من أوجاع المفاصل.

فوائد قشر الليمون الحامض ضد أوجاع المفاصل :

الليمون الحامض غني بالفيتامينات A,C,B1,B6، بالبيوفلافونويدات، بالمغنيزيوم، بالبكتين، بالفوسفور، بحمض الفوليك، بالبوتاسيوم والكالسيوم.

، قشر الحامض يساعد على تمدد الأوعية الدموية ويمتلك تأثيراً مضاداً للالتهاب، وهذا ما بسمح بالتخفيف من اوجاع المفاصل.